滿族是我國公元10世紀在北方興起并長期居住的少數(shù)民族，歷史上稱“女真”或“女直”，1635年定族名為“滿洲”，1911年辛亥革命以后稱滿族至今。滿族的祖先可追溯到3000多年前（公元前的商周時期）的肅慎人時期?！督鹗贰分杏涊d：“金之先，出靺鞨氏。靺鞨本號勿吉。勿吉，古肅慎地也。”滿族先人在氏族部落時期就有了冬天用動物脂肪涂抹身體防御風寒的保護方法。《后漢書?東夷列傳》記載：“滿族先人肅慎人、挹婁人時期好養(yǎng)豚，食其肉，衣其皮。冬以豚膏涂身，厚數(shù)分，以御風寒。”

1115年女真人阿骨打統(tǒng)一了北方女真各部落，建立第一個地方統(tǒng)治政權（史稱金）并逐漸向南擴大，吸納了中原文化，女真人運用農耕、養(yǎng)殖、釀酒等先進生產技術，生產生活物資逐漸豐富，促進了金元時期醫(yī)學的快速發(fā)展。著名醫(yī)家學術爭鳴，養(yǎng)生保健理論和觀點逐漸形成。1616年女真人努爾哈赤的部族勢力再次壯大并建立政權（史稱后金），多民族文化融合進一步加深，促進了滿族養(yǎng)生保健的發(fā)展。1644年滿族統(tǒng)治者入住中原，建都北京，定國號為大清。滿族統(tǒng)治政權建立以后，宮廷貴族崇尚養(yǎng)生保健，吸納了中國歷代養(yǎng)生保健理念和精華。