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桑寄生,補腎養(yǎng)血的“要劑”

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/1/22
導(dǎo)讀:桑寄生入肝、腎經(jīng),能堅腎瀉火、補氣溫中,治陰虛、壯陽道,可用于治療由肝腎不足、血不養(yǎng)筋所引起的腰膝酸痛、筋骨痿弱等癥。


【養(yǎng)腎功效】

桑寄生入肝、腎經(jīng),能堅腎瀉火、補氣溫中,治陰虛、壯陽道,可用于治療由肝腎不足、血不養(yǎng)筋所引起的腰膝酸痛、筋骨痿弱等癥。

【選購方法】

優(yōu)質(zhì)桑寄生的莖枝呈圓柱形,表面

為灰褐色或紅褐色,有細小的縱向紋理,并有很多凸起而細小的棕色皮孔。

【不宜人群】

一般肝損害者,如果長期服用桑寄生,會出現(xiàn)肝功能異常、肝區(qū)疼痛。

桑寄生黑豆腰片湯

(滋補肝腎、健脾開胃)

原料:桑寄生10克,黑豆20克,豬腰1

調(diào)料:姜片、鹽各適量

做法:

1.桑寄生、黑豆分別洗凈;豬腰處理干凈,洗凈切片。

2.往砂鍋中加適量清水,放入桑寄生、黑豆、豬腰及姜片。

3.大火煮沸,改小火燉2小時,加少許鹽調(diào)味即可。

桑寄生煲雞蛋

(滋陰潤燥、補脾養(yǎng)血、強筋壯骨)

原料:桑寄生15克,雞蛋2個。

做法:

1.將桑寄生、雞蛋分別洗凈。

2.往砂鍋中加適量清水,放入桑寄生、雞蛋。

3.雞蛋熟后,撈出剝?nèi)ネ鈿ぃ俅畏湃肷板佒?,繼續(xù)煮10分鐘即可。

桑寄生紅棗茶

(補肝腎、養(yǎng)氣血)

原料:桑寄生10克,紅棗6

調(diào)料:紅糖適量

做法:

1.桑寄生、紅棗分別洗凈。

2.往砂鍋中加適量清水,放入桑寄生、紅棗。

3.燉煮30分鐘,加適量紅糖調(diào)味即可。

 

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