《孟子盡心下》有這樣的記載，“養(yǎng)心莫善于寡欲。其為人也寡欲，雖有不存焉者，寡矣； 其為人也多欲，雖有存焉者，寡矣”。 孟子這樣告訴我 ...[詳情]

孔子說(shuō)過(guò)“君子食無(wú)求飽，居無(wú)求安”。“無(wú)求飽”是說(shuō)不要吃得過(guò)飽，過(guò)飽腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重; “無(wú)求安”就是不要太追求安逸，太安逸了，四肢就會(huì)因過(guò)于安 ...[詳情]

《論語(yǔ)鄉(xiāng)黨第十》中說(shuō)，“食不厭精，膾不厭細(xì)。食殪而啈?hù)~(yú)餒而肉敗，不食。色惡， 不食。臭惡，不食。失飪，不食。不時(shí)，不食。割不正，不食。不得其 ...[詳情]