知道痤瘡與胃經(jīng)的關(guān)系嗎?
年輕人通常會在額頭、臉頰上長痤拖,這是胃經(jīng)的病。痤瘡大多是由胃寒造成的,往往長痤瘡的人特別喜歡喝冷飲以及精神郁悶,而這兩者都造成胃寒。
人體內(nèi)部是一個(gè)恒溫機(jī)制,如果喝下大量冷飲,慢慢地就形成了胃寒,而人體是有自保功能的,它自身會攻出熱來驅(qū)散胃里的寒氣。它攻出來的熱是燥火,這時(shí)你就會感覺更渴。有些人不懂這個(gè)道理,非??示驮俸壤滹嫞@樣人體就會散發(fā)出更多的熱來攻胃寒。如此反復(fù),慢慢的,燥火就會表現(xiàn)在臉上,形成痤瘡。
因此,痤瘡是燥火的表現(xiàn),治療痤瘡從胃經(jīng)上治就可以了。通過拍打、敲打、捶打或者循按足陽明胃經(jīng),重點(diǎn)是天樞、梁丘、足三里等穴位,可以有效治療痤瘡。
★小知識★
熱天吃冷飲傷胃
中醫(yī)認(rèn)為“寒則凝”,雖然在大熱天喝冰水很痛快,但這樣的做法是不對的。天氣熱時(shí)氣血運(yùn)行快,有利于新陳代謝,如果我們此時(shí)喝冰水就會造成氣血凝聚,影響體內(nèi)氣血循行。
生活中一些女性有痛經(jīng)的困擾,如果在行經(jīng)前吃太多冰的東西,就有可能會使痛經(jīng)反復(fù)發(fā)作。痛經(jīng)即是氣血凝滯導(dǎo)致。寒氣造成氣血凝聚,凝聚后氣血不通,不通就會痛。因此有痛經(jīng)的女性,在月經(jīng)前應(yīng)忌食冰涼的食物和飲料。
也許有人認(rèn)為,天氣熱喝冰冷的東西才會解渴。其實(shí),身體覺得熱,是因?yàn)轶w內(nèi)儲存了較多的熱,無法散發(fā)出來,才使人感覺熱、口渴,此時(shí)如果喝下溫?zé)岬乃?,則有助于排汗、散熱,這才是有效的散熱解渴方法。
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