三七木耳烏雞湯
材料:
烏雞150克,三七5克,黑木耳10克,鹽2克。 做法:
1、烏雞處理干凈,斬件;三七浸泡,洗凈,切成薄片;黑木耳泡發(fā),洗凈,撕成小朵。
2、鍋中注入適量清水燒沸,放入烏雞氽去血水后撈出洗凈。
3、用瓦煲裝適量清水,煮沸后加入烏雞、三七、黑木耳,大火煲沸后改用小火煲2小 時(shí),加鹽調(diào)味即可。
功效:
三七可化淤定痛、活血止血,烏雞可調(diào)補(bǔ)氣血、滋陰補(bǔ)腎,黑木耳可補(bǔ)腎陰、涼血止血。三者搭配燉湯食用,對(duì)腎虛血淤型子宮肌瘤的患者有較好的食療效果,還可改善患者貧血癥狀。此湯也非常適合月經(jīng)期的女性食用。
桂枝土茯苓鱔魚(yú)湯
材料:
鱔魚(yú)、蘑菇各100克,土茯苓30克,桂枝10克,赤芍10克,鹽5克,料酒10毫升。
做法:
1、將鱔魚(yú)洗凈,切小段;蘑菇洗凈,撕成小塊;桂枝、土茯苓、赤芍分別洗凈。
2、將桂枝、土茯苓、赤芍先放入鍋中,以大火煮沸后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘。
3、再下入鱔魚(yú)煮40分鐘,最后下入蘑菇燉煮3分鐘,加鹽、料酒調(diào)味即可。
功效:
土茯苓能除濕解毒、消腫斂瘡,赤芍清熱涼血、散淤止痛,桂枝可活血化淤,蘑菇可益氣補(bǔ)虛、防癌抗癌,鱔魚(yú)能通絡(luò)散結(jié)。以上幾味搭配,可輔助治療濕熱淤結(jié)型子宮肌瘤。
三術(shù)粥
材料:
莪術(shù)15克,白術(shù)10克,蒼術(shù)10克,三棱9克,車前草8克,大米100克。
做法:
1、將莪術(shù)、白術(shù)、蒼術(shù)、三棱、車前草均洗凈,用紗布袋包成藥包。
2、先將藥包入瓦煲中,加適量的水大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煎煮30分鐘,去渣取汁。
3、再加入洗凈的大米煮成粥即可。
功效:
三棱、莪術(shù)是行氣破血、散結(jié)止痛的良藥;莪術(shù)為破消之品,配合三棱治子宮肌瘤、盆腔包塊、卵巢囊腫時(shí),常需與等量黨參或白術(shù)或黃芪等同用,以免破淤時(shí)損傷元?dú)狻?/span>
紅花木香飲
材料:
青皮10克,紅花10克,木香10克。
做法:
1、先將木香洗凈入鍋,加水700毫升,大火將水燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火煎煮15分鐘。
2、再將青皮洗凈晾干后切成絲,與紅花同入木香鍋中,再煮15分鐘,最后過(guò)濾,去渣,取汁即成。
3、當(dāng)茶頻頻飲用,或早晚2次分服。
功效:
紅花可活血化淤、散結(jié)止痛;青皮、木香均可行氣止痛,“氣行則血行,血行則淤易散”。因此,以上三味配伍同用,對(duì)氣滯血淤型子宮肌瘤有較好的療效。
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