【滋補養(yǎng)生茶飲】蔥豉茶：發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒

蔥豉茶

【配方】

淡豆豉20克，蔥白10根，洞庭碧螺春5克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 將蔥白、淡豆豉搗爛，放入熱水杯中，用開水沖泡后，去渣取汁。

2. 用藥汁沖泡洞庭碧螺春，在藥茶茶液溫?zé)釙r加入蜂蜜，即可飲用。

3. 每日1劑，頻頻飲用。

【茶療功效】

本茶具有發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的功效。茶中的蔥白有解毒的功效；淡豆豉有解肌發(fā)表的良好功效；洞庭碧螺春有止渴生津的功效。

【健康叮嚀】

本茶適宜患有風(fēng)寒感冒、頭痛、咽喉腫痛者飲用。但患有重感冒者不宜飲用。

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