足療保健，千萬別舒服了腳傷了肺

“人之有腳，猶樹之有根，樹祜根先竭，人老腳先衰”，腳乃人體的第二心臟，重視腳部健康，做足療保健是非常有必要的。但做足療時(shí)必須選擇清潔、干凈的環(huán)境，否則會(huì)引發(fā)哮喘。

而如今一些足療房“五味俱全”，一些看似體貼的足療店環(huán)境卻比較差，由于足療店空氣質(zhì)量差，很多人可能做完后反而胸悶、頭暈?？鋸埖匦稳荩喼笔恰笆娣四_，傷了肺”。

小張是某雜志社的記者，有一次收到一位傅姓男士投訴某足療店的電話。傅先生告訴小張，每到周末或晚飯后的高峰時(shí)段，那里都得排號(hào)或電活預(yù)約，盡管店內(nèi)裝修和設(shè)施都很講究，但空氣質(zhì)量實(shí)在不盡如人意。用傅先生的話形容，“不喘氣憋得慌，喘氣就是一股臭腳丫子味?！?/span>

現(xiàn)在大大小小的足療店在各大城市都有所見，而絕大多數(shù)店都相對(duì)密閉，不通風(fēng)。即使有空調(diào)，由于沒有空氣對(duì)流，空氣中含氧量低，二氧化碳相對(duì)含量高。還有很多足療場所安排在地下，為了掩蓋腳臭，經(jīng)營者會(huì)點(diǎn)上香，空氣就更渾濁了，對(duì)健康很不利。

在這種場所待久了，再加上點(diǎn)香會(huì)引起氧氣消耗，對(duì)有呼吸系統(tǒng)疾病的人或患有慢性咳嗽的患者來說，容易誘發(fā)哮喘；而對(duì)心血管病人來說，由于氧氣含量降低，還容易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。此外，房間內(nèi)過于潮濕，容易誘發(fā)皮膚病等。

所以我們?nèi)绻プ鲎惘?，就要選擇通風(fēng)設(shè)施較好的店。

【四季養(yǎng)生小貼士】

足療雖有保健作用，但是并不是所有的人都適合做足療的，以下這五類人最好不要做足療：

（1）足部有外傷、水泡、疥疫、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的患者。

（2）腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人。

（3）患有各種嚴(yán)重出血病的人，如腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等。

（4）正處于大怒、大悲、大喜或精神緊張的人。

（5）妊娠及月經(jīng)期的婦女。