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清涼解暑的羅漢果荔枝茶

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2018/6/1
導(dǎo)讀:炎炎夏日,喝一點(diǎn)清涼解暑的涼茶味道是很不錯(cuò)的,下面來介紹一道羅漢果荔枝茶。羅漢果味甘性涼,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效,對(duì)咽炎也有很好的治愈效果,而荔枝性熱,綜合羅漢果正好可以相對(duì)溫和,不…

炎炎夏日,喝一點(diǎn)清涼解暑的涼茶味道是很不錯(cuò)的,下面來介紹一道羅漢果荔枝茶。


羅漢果味甘性涼,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效,對(duì)咽炎也有很好的治愈效果,而荔枝性熱,綜合羅漢果正好可以相對(duì)溫和,不會(huì)太涼也不會(huì)上火。入口清甜,可以替代飲料。



主料,羅漢果,荔枝


做法;荔枝去殼去核,泡入加了鹽的溫開水中泡十分鐘。羅漢果剝開,取三分之一內(nèi)核,放入杯中。沖入剛燒開沒多久的開水,一大半水量。90度左右。差不多顏色泡至琥珀色,把羅漢果撈出,這時(shí)候荔枝也差不多泡好了。將荔枝從鹽水中撈出再用溫開水沖一下,放入羅漢果水中,一道清甜潤喉的飲品就做好了。羅漢果自帶甜味,就不用放糖了。

 

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