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祛濕薏米排骨湯

來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間：2018/4/24
導(dǎo)讀：祛濕薏米排骨湯材料：薏米30克、扁豆30克、淮山15克，陳皮10克，紅小豆30克、木綿花30克。 做法：清水洗凈以上藥。排骨150克、生姜10克。適量清水，猛火煲20分鐘左右。改用中火煲60分鐘左右，加鹽調(diào)味即可。（為4到5人食用量） 功效：清熱利尿、健脾去濕。適合夏季濕氣重食用…

祛濕薏米排骨湯



材料：薏米30克、扁豆30克、淮山15克，陳皮10克，紅小豆30克、木綿花30克。


做法：清水洗凈以上藥。排骨150克、生姜10克。適量清水，猛火煲20分鐘左右。改用中火煲60分鐘左右，加鹽調(diào)味即可。（為4到5人食用量）


功效：清熱利尿、健脾去濕。適合夏季濕氣重食用。

 

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