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養(yǎng)心安神藥茶—龍眼棗仁茶（養(yǎng)血安神）

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2016/1/19
導(dǎo)讀：養(yǎng)血安神。適用于因氣血雙虧引發(fā)神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠、心慌等不適。


龍眼棗仁茶

【原料】

龍眼肉15克，酸棗仁6克。

【制作方法】

1．龍眼肉洗凈后掰成碎塊備用。

2．酸棗仁揀去雜質(zhì)后洗凈，干鍋炒至微黃后搗碎成碎末備用。

3．把處理好的材料放入茶杯中，用適量沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1劑，睡前代茶飲。

【保健功效】

養(yǎng)血安神。適用于因氣血雙虧引發(fā)神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠、心慌等不適。

【其他功效】

常飲可增強記憶力。

 

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