生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過(guò)美味背后，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標(biāo)，久而久之導(dǎo)致肥胖、高血壓，還會(huì)誘發(fā) ...[詳情]

夏日來(lái)臨，擔(dān)心曬黑的人們外出都撐起太陽(yáng)傘，并涂抹上防曬霜。最近有研究表示，有幾種食物吃多了也容易變黑。研究表明，吃深色的食物容易變黑，紫米、 ...[詳情]

最近有研究顯示，每周吃幾次魚可明顯減少因心臟病或其它相關(guān)疾病而導(dǎo)致突然死亡的危險(xiǎn)，那么吃魚都有哪些講究呢。在我們生活中哪些魚類吃不得? ...[詳情]

21世紀(jì)的現(xiàn)在，絕大多數(shù)的家里面都開始在使用冰箱了，一些關(guān)于冰箱內(nèi)存儲(chǔ)食物時(shí)需要注意的問題，哪些食物不能放進(jìn)冰箱，你都知道么？醫(yī)生警告，以下 ...[詳情]

大部分的人都清楚，不吃早餐對(duì)我們身體的危害，但是早餐應(yīng)該吃什么，不應(yīng)該吃什么卻很少人知道。 錯(cuò)誤吃法一、豆?jié){配油條 豆?jié){油 ...[詳情]

就像事情都有兩面性一樣，我們吃進(jìn)嘴里的食物也不例外，很多為人所熟知的“好”食物，也可能會(huì)給身體帶來(lái)小小的傷害。但我們不能因噎而廢食，人活著總 ...[詳情]

懷孕吃什么水果好?準(zhǔn)媽媽需警惕水果殺手。 水果是補(bǔ)充維生素的重要來(lái)源，尤其對(duì)于孕婦。不少準(zhǔn)媽媽喜歡吃水果，甚至還把水果當(dāng)蔬菜吃，每天 ...[詳情]

很多人都知道一些果蔬皮（如番茄、梨、蘋果等）含有豐盛的養(yǎng)分，于是，把它們洗清潔后直接食用是比較好的選擇。但值得提示的是，有四種果蔬皮您最好不 ...[詳情]

近日中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院公布了權(quán)威調(diào)查，稱飲食和癌癥有直接的關(guān)系，并列出了六大易致癌物質(zhì)，其中包括腌制熏制食品、燒烤食品、霉變食品、隔夜菜 ...[詳情]

炎炎夏季，清涼多汁的西瓜無(wú)疑是人們最喜歡的水果之一。但西瓜卻不是每一個(gè)人都可以吃的。一些糖尿病人、腎功能不全、感冒初期的患者吃西瓜都有所講究 ...[詳情]

多人都抵擋不住水果的誘惑，但吃歸吃，一些水果食用宜忌還是需要懂得的。以下20種吃水果的注意禁忌：橘子吃過(guò)多全身會(huì)發(fā)黃、水果不宜榨汁喝、吃不熟 ...[詳情]

俗話說(shuō)病從口入，美國(guó)《男性健康》雜志最近評(píng)選出含細(xì)菌最多的8種食物，并教大家在生活中如何殺菌。1、雞肉 美國(guó)消費(fèi)者聯(lián)盟一項(xiàng)全國(guó)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肉 ...[詳情]

導(dǎo)語(yǔ)：茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，茄子中含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，可以降血壓。其次，茄子含有葫蘆巴堿 ...[詳情]

凡事都有兩面，喝茶對(duì)身體有好處，但也有講究，如果喝的時(shí)間不對(duì)，反而可能有損健康。 喝茶最好避開以下四個(gè)時(shí)間段 空腹時(shí)。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等 ...[詳情]

松花蛋 松花蛋含有一定量的鉛，常食會(huì)引起人體鉛中毒。鉛中毒時(shí)的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動(dòng)、智力減退等。 泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無(wú)毒， ...[詳情]

忙碌了一天，晚餐作為最后一頓，吃什么，何時(shí)吃，怎么吃都很關(guān)鍵。在生活水平提高和生活節(jié)奏加快的雙重背景下，“晚餐吃太撐”、“晚上吃太晚”、“晚 ...[詳情]

眼下又快到玉米豐收上市的季節(jié)了，煮玉米、烤玉米是很多人喜愛的美食。不少人啃玉米的時(shí)候都是特別大口，但細(xì)心的人應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)，總會(huì)在玉米棒上留下許 ...[詳情]

強(qiáng)致癌食品的八大黑名單，具體是哪幾種食品呢？這個(gè)我覺得大家應(yīng)該不太清楚，雖然現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越重視健康了，但是對(duì)一些問題還是存在著誤區(qū)的，于是我 ...[詳情]

21世紀(jì)的現(xiàn)在，絕大多數(shù)的家里面都開始在使用冰箱了，一些關(guān)于冰箱內(nèi)存儲(chǔ)食物時(shí)需要注意的問題，哪些食物不能放進(jìn)冰箱，你都知道么?有些食品吃多了 ...[詳情]

說(shuō)起吃大棗的益處來(lái)，恐怕值當(dāng)?shù)娜撕芏啵拇_，大棗對(duì)身體有很多補(bǔ)益作用，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過(guò) ...[詳情]

按《本草綱目》記載，不少食物有毒，如燒酒，性大熱，有毒;葫(大蒜)有小毒，久食損人目;蜀椒，性辛大熱，有毒，多食令人乏力喘促;杏仁，味甘苦性 ...[詳情]

日常生活中我們經(jīng)常要排毒，一般也是通過(guò)喝涼茶祛濕排毒的?？墒悄銈冎绬?？菜肴中也有食物幫助我們排毒，但是不能盲目，因?yàn)槭澄飼?huì)相生相克，食用時(shí) ...[詳情]

蜂蜜“食療”在我國(guó)已有幾千年的歷史。新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配成水溶液，因?yàn)樗芤罕燃兎涿鄹孜?。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進(jìn)組織 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，腎位于腰部，左右各一，是人體重要的臟器之一，有“先天之本”之稱。現(xiàn)如今隨著生活和工作壓力增大，人們出現(xiàn)腎虛的情況也逐漸的增多。但有 ...[詳情]

我們常說(shuō)防癌，殊不知就是喝水也要有講究。很多人都喜歡用一次性紙杯喝水，認(rèn)為這樣干凈衛(wèi)生，其實(shí)看著干凈的杯子里面含有的物質(zhì)都是“未知”的，尤其 ...[詳情]