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這6種食物含有劇毒千萬不能吃
日常生活中有些食物不能隔夜吃，食物變質很容易引起癌變。即使你覺得可以放在冰箱里保鮮，但并不是所有食物都適合存放在冰箱里。 一、湯 湯最好的保 ...[詳情]
2015/4/23來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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調節(jié)內分泌失調的7種食物 有效維持體內平衡
人體的內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因打破了這種平衡，造成某種激 ...[詳情]
2015/4/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃魚有禁忌！這8種家常魚不能隨便吃
魚類是大家都很喜愛的肉類食物，魚類不能隨隨便便跟其他食物搭著吃。搭配不當，不僅會破壞魚肉本身的營養(yǎng)，還有可能給人類的身體健康造成傷害哦。一起 ...[詳情]
2015/4/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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排毒養(yǎng)顏的七個妙方 飲食排毒法
有些人覺得，節(jié)食就是排毒，不吃就不會產生毒素，其實這種節(jié)食的做法是錯誤的，節(jié)食不但不利于毒素的排出，而且還會損傷我們的五臟，特別是脾胃，會引 ...[詳情]
2015/4/15來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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細數香蕉可防治的10種常見病
一、常吃香蕉可防便秘 香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫(yī)認為，香蕉味甘 ...[詳情]
2015/4/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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5個養(yǎng)生排毒法 讓身體零毒素
【導讀】人體每天都會代謝出一些毒素，這些毒素如果不及時排出，就容易堆積造成病患。如何做好身體的“清道夫”呢？跟小編一起看看以下幾個簡單方便又 ...[詳情]
2015/4/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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解凍不當易流失營養(yǎng) 冰箱食品的解凍方法
隨著生活節(jié)奏的加快和冰箱的普及，冷凍食品已成為很多家庭必備的食物之一。下廚前，它們都要經過一個重要步驟——解凍。如果解凍不當，不僅冷凍食品的 ...[詳情]
2015/4/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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無糖口香糖真的好嗎？
最新研究發(fā)現，無糖口香糖或許并沒你想象的對牙齒好。無糖的木糖醇口香糖常以對口腔健康好為噱頭做廣告出售，但是最新研究發(fā)現它到底是不是對牙齒好還 ...[詳情]
2015/4/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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雞蛋與5種食物同吃會短命
導語：雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫(yī)學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋后，有些事情不能立即做。 ...[詳情]
2015/4/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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常見食物用醋泡竟然有這奇效
醋不僅是烹調必備品，在生活中還有很多功效與作用，洋蔥、花生米、香菇、黃豆、大蒜等一些食物用醋泡過會出現防病治病的神奇功效，如此養(yǎng)生保健的方法 ...[詳情]
2015/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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香蕉上有黑點還可以吃嗎？香蕉忌空腹食用
我們在選購香蕉的時候，經常發(fā)現香蕉上面有黑點。很多人就想了解，香蕉上有黑點還可以吃嗎？ 香蕉皮上開始出現黑點，是這個香蕉“熟透了”的表現，有 ...[詳情]
2015/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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這樣吃雞蛋等于給自己下毒
雞蛋是我們生活中常見的食品，不正確的吃法對我們的健康有著不良影響。在生活中，我們應注意以下誤區(qū)。 天天吃雞蛋死得更快？ 專家指出，雞蛋是 ...[詳情]
2015/3/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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警惕！這15種食物最易被摻毒
【1.茶葉】警惕：鉛鉻綠染色，提防顏色太鮮艷。識別方法：鉛鉻綠是一種工業(yè)顏料，具有毒性，正?！氨搪荽骸鄙珴杀容^柔和鮮艷，加鉛鉻綠的“碧螺春” ...[詳情]
2015/3/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春季護肝養(yǎng)肺 白果的作用與食用禁忌
白果不僅是滋補養(yǎng)生的佳品，還具有很高的美容和藥用價值。但我們在食用白果時也有許多禁忌，下面跟小編一起來了解一下吧! 白果的功效與作用 1 ...[詳情]
2015/3/27來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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喝茶方法錯誤當心傷身 5個時間不要喝茶
茶文化在我國源遠流長，茶也是我們的保健飲料。但是飲茶方法不注意，可是不利身體反倒傷身。 喝茶溫度應介于56℃～60℃ 伊朗研究人員在2009 ...[詳情]
2015/3/27來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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老人飲食應遵循十個原則
老人的飲食不同于年輕人，他們對營養(yǎng)的需求也不一樣。遵循什么樣的飲食原則才會有助于老年人的身體健康呢？ 很多老年人存在重醫(yī)療、輕營養(yǎng)的概念，每 ...[詳情]
2015/3/25來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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早春預防流感試試8類食物
早春，流感容易傳播。因此，抵抗力低的女性朋友一定要做好預防流感的工作，其中，飲食預防流感就是一種科學健康的方法。那么春季預防流感可以吃哪些食 ...[詳情]
2015/3/23來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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葡萄干堪比冬蟲夏草 只有1%的人知道
葡萄干是非常有營養(yǎng)的干果，可以補鐵、降低膽固醇，改善直腸健康等。孕婦吃葡萄干對身體、對胎兒都有好處，另外，芝加哥伊利諾伊大學牙科中心Chri ...[詳情]
2015/3/18來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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醫(yī)生永遠都不會吃這6種食物
有些食物對于養(yǎng)生來說，真的不能吃，你不知道，但是醫(yī)生們肯定不會吃，因為他們對這方面了解比較多。下面就為大家盤點醫(yī)生永遠都不會吃的6種食物。 ...[詳情]
2015/3/18來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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常吃油條警惕這些危害：肥胖癡呆鉛中毒
早老性癡呆癥病人的腦組織鋁含量明顯升高 傳統中式早餐尤其是北方早餐中，油條是當仁不讓的主角。近日有隨子女到廣州生活的老伯被查出患有癡呆癥，病 ...[詳情]
2015/3/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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六種食物堪比人參 常吃活過80歲
眾所周知，人參是非常適合體質虛弱人群進補。其實除了人參外，食材中還暗藏著六種“人參”，下面為大家它們各自的食療功效。 水中人參—— ...[詳情]
2015/3/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃這8種高纖維食物 排毒刮脂
導語：你肯定聽說過不少“高纖減肥”的方法?？赡阌种恢罏槭裁锤呃w食物能減肥，什么食物含纖維素多，食用高纖食物又有什么要注意的地方？ 吃這8 ...[詳情]
2015/3/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃水果未必會瘦 遠離減肥7大誤區(qū)
導語：減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計劃，但是其實不少人對減肥存在錯誤的觀念。你以為少吃就會瘦嗎?你以為多運動 ...[詳情]
2015/3/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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人到中年最需要七種食物
近日，網絡瘋傳“人過40床頭需放三樣東西：三顆阿司匹林、一根針、一杯水，必要時它們可以救命……”專家表示通過床頭三寶保命不靠譜。中年人是一個 ...[詳情]
2015/3/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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最毀營養(yǎng)的五道家常菜
在營養(yǎng)界，流行這樣一句話，“沒有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有營養(yǎng)的食物，一旦進行了不合理的烹調，對健康也無益，甚至有害?！渡鼤r ...[詳情]
2015/3/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
