首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食習(xí)慣禁忌
  • 黃瓜兩種錯(cuò)誤吃法損健康

    核心提示:黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉;黃瓜與辣椒、芹菜搭配,Vc被破壞。 黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養(yǎng)、價(jià)廉大受青睞,尤其是女性 ...[詳情]

    2014/7/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黃瓜兩種錯(cuò)誤吃法損健康
  • 6大錯(cuò)誤早餐 讓你越吃身體越差

    大部分的人都清楚,不吃早餐對(duì)我們身體的危害,但是早餐應(yīng)該吃什么,不應(yīng)該吃什么卻很少人知道。 錯(cuò)誤吃法一、豆?jié){配油條 豆?jié){油 ...[詳情]

    2014/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 吃不熟的香蕉會(huì)便秘 水果的20種吃法很要命

    多人都抵擋不住水果的誘惑,但吃歸吃,一些水果食用宜忌還是需要懂得的。以下20種吃水果的注意禁忌:橘子吃過多全身會(huì)發(fā)黃、水果不宜榨汁喝、吃不熟 ...[詳情]

    2014/7/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子這么吃容易中毒

    導(dǎo)語:茄子不僅好吃,還有很多保健和治療作用,茄子中含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,可以降血壓。其次,茄子含有葫蘆巴堿 ...[詳情]

    2014/7/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 喝茶時(shí)間要選對(duì) 4個(gè)時(shí)間段不宜喝

    凡事都有兩面,喝茶對(duì)身體有好處,但也有講究,如果喝的時(shí)間不對(duì),反而可能有損健康。 喝茶最好避開以下四個(gè)時(shí)間段 空腹時(shí)。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等 ...[詳情]

    2014/7/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小心美味變“毒藥” 10種食物放入冰箱會(huì)致癌

    21世紀(jì)的現(xiàn)在,絕大多數(shù)的家里面都開始在使用冰箱了,一些關(guān)于冰箱內(nèi)存儲(chǔ)食物時(shí)需要注意的問題,哪些食物不能放進(jìn)冰箱,你都知道么?有些食品吃多了 ...[詳情]

    2014/7/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 食物也會(huì)“打架”? 不可亂吃的4種排毒食物

    日常生活中我們經(jīng)常要排毒,一般也是通過喝涼茶祛濕排毒的??墒悄銈冎绬幔坎穗戎幸灿惺澄飵椭覀兣哦?,但是不能盲目,因?yàn)槭澄飼?huì)相生相克,食用時(shí) ...[詳情]

    2014/7/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 晨起喝蜂蜜水要不得!喝蜂蜜水10大禁忌

    蜂蜜“食療”在我國已有幾千年的歷史。新鮮成熟的蜂蜜可直接服用,也可將其配成水溶液,因?yàn)樗芤罕燃兎涿鄹孜?。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進(jìn)組織 ...[詳情]

    2014/7/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小心喝水喝出的癌癥 4類杯子最易致癌不要用

    我們常說防癌,殊不知就是喝水也要有講究。很多人都喜歡用一次性紙杯喝水,認(rèn)為這樣干凈衛(wèi)生,其實(shí)看著干凈的杯子里面含有的物質(zhì)都是“未知”的,尤其 ...[詳情]

    2014/7/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茶飲養(yǎng)生:7種茶防癌 警惕喝錯(cuò)反致癌

    專家指出,茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時(shí)間把茶葉浸泡在高溫的水中,會(huì)使茶葉中 ...[詳情]

    2014/6/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 9個(gè)最不能有的吃鹽習(xí)慣 一件足以要你命

    食鹽,又稱餐桌鹽,是對(duì)人類生存最重要的物質(zhì)之一。食鹽的作用很廣:殺菌消毒,護(hù)齒,美容,清潔皮膚,去污,醫(yī)療,重要的化工原料,食用……由于生活 ...[詳情]

    2014/6/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 培養(yǎng)正確喝水習(xí)慣 四種水喝不得

    大家都知道我們身體是離不開水的,每日我們都要為身體補(bǔ)充充足的水分,才能保證身體的正常新陳代謝。然而喝水的正確與否也是有講究的。有四類水要少喝 ...[詳情]

    2014/2/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 錯(cuò)誤早餐搭配 加速衰老要避免

    對(duì)于早餐的問題,說法很多。不吃早餐危害身體,吃早餐時(shí)間太早也不利于消化吸收。面對(duì)眾說紛紜的說法,哪些才是科學(xué)可信的,而哪些又是沒有道理的。今 ...[詳情]

    2014/2/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 做營養(yǎng)晚飯 避免六個(gè)飲食陋習(xí)

    如果問大家是不是會(huì)做飯,我想很多人的回答都是會(huì)做的,但是其實(shí)很多的時(shí)候我們做飯的營養(yǎng)價(jià)值都是有待考量的,尤其是有些人在做飯的時(shí)候很容易就犯一 ...[詳情]

    2014/2/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)