《內(nèi)徑、素問、四氣調(diào)神大論》云：“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明?！笔钦f秋天氣候由熱轉(zhuǎn)涼，秋高氣爽，氣候多干燥，萬物漸趨凋謝。人體受外界影響，在暑熱所耗的陰津尚未復(fù)之際，又受秋燥耗傷，常出現(xiàn)肺燥津傷咳嗽等病癥。“秋氣通肺”，故宜飲用潤肺養(yǎng)陰的銀耳茶，梨子茶，沙參茶等類茶飲。
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秋天喝花茶可潤燥、養(yǎng)生
西湖龍井資訊平臺10月11日訊：咽干喉痛、嘴唇干裂、皮膚緊繃……深秋時節(jié)讓不少人深陷“秋燥”重圍。此時可結(jié)合自身的體質(zhì)和秋燥癥狀選擇一款合適 ...[詳情]
2013/10/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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菊花茶喝多傷脾胃 秋季喝菊花茶注意9tips
秋季最適宜喝菊花茶，清熱祛燥、補水滋潤，對於常對電腦的辦公一族還有護眼功能。雖然菊花茶有一定的保健功效，但是也不能“貪杯”，否則容易傷害脾胃 ...[詳情]
2013/10/10來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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秋季失眠 不如來杯玫瑰花茶
導(dǎo)讀：情緒性失眠中，很多職場女白領(lǐng)是因為生活中的偶發(fā)事件產(chǎn)生急躁、焦慮、郁悶等情緒，進而造成短期的失眠。 在涼爽的秋季，不少職場人士 ...[詳情]
2013/9/23來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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飲食養(yǎng)生：九月份最適合喝10種茶
菊花人參茶 人參含有皂?及多種維生素，對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳，具有降火、明目的作用， ...[詳情]
2013/9/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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6款對抗秋燥的保健茶飲
發(fā)布：2013-09-09 08:15:11作者：修心養(yǎng)生辭典 【6款對抗秋燥的保健茶飲】秋季空氣干燥，很容易出現(xiàn)口舌 ...[詳情]
2013/9/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
