如何培養(yǎng)性格好的胎寶寶

許多研究表明，準媽媽的精神狀態(tài)、情感、行為、意識可以引起體內(nèi)激素分泌異常，影響到胎寶寶的性格形成。性格是寶寶心理發(fā)展的一個重要組成部分，因此，在懷孕期注重胎寶寶性格方面的培養(yǎng)非常必要。

調(diào)整準媽媽情緒

懷孕期間，準媽媽的心情好壞，是決定寶寶性格好不好的一個至關重要的因素。隨著寶寶的一天天長大，寶寶和媽媽的心靈感應也會日漸明顯，如果媽媽的心情好，寶寶自然也會安靜愉快；如果媽媽的心情亂糟糟，那么寶寶也會躁動不安、缺乏耐性。

在胎教期間，建議準媽媽經(jīng)常觀看喜劇電影和喜劇書籍，做自己喜歡做的事，多吃水果和蔬菜，減少工作量，有煩惱時常找朋友傾訴，這可以幫助準媽媽調(diào)節(jié)情緒，忘掉不愉快的事。同時大聲笑也有助于舒緩神經(jīng)。

對胎寶寶進行合理的胎教

1、撫摸胎教給寶寶以安全感。由于寶寶在腹中可通過觸覺來接收外部的信息，所以準媽媽如果能夠經(jīng)常撫摸腹部，并在這個過程中，配以語言交流，則可以讓寶寶感到愉快舒服，并有一種安全感，從而使他的情緒得到安撫。經(jīng)常接受撫摸胎教的寶寶出生后都非常乖巧。

2、音樂胎教陶冶寶寶高尚情操。音樂胎教包括收聽音樂和父母自己唱歌兩種方式。這兩種方式均有助于寶寶的性格培養(yǎng)，也有利于孩子的智力發(fā)育。

小貼士：準媽媽應該時時刻刻注意自己的情緒，即便是遇到特別讓人生氣的事，也要懂得隨時調(diào)整自己的心態(tài)，盡量排除不良情緒，讓自己盡快恢復平靜。