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哈嘍葉炒飯

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/2/19
導讀:哈嘍葉是胡椒科植物假藥的葉子,南方使用較多,它的美味可與紫蘇葉相提并論,不僅味香,而且有溫中散寒、祛風除濕、消腫止痛的功效。


主題:哈嘍葉炒飯

【原料】

哈嘍葉50克,雞蛋1個,米飯1大碗。

【調料】

食鹽、蒜蓉各適量。

【做法】

1.將哈嘍葉洗凈切碎,炒干至九成熟;

2.雞蛋打散,食鹽加少許水成鹽水備用;

3.起鍋下蒜蓉、米飯,翻炒均勻后淋入鹽水,繼續(xù)翻炒,再將哈嘍葉放入一起炒,淋入雞蛋液,炒至米飯干香即可。

【月子餐功效】

哈嘍葉是胡椒科植物假藥的葉子,南方使用較多,它的美味可與紫蘇葉相提并論,不僅味香,而且有溫中散寒、祛風除濕、消腫止痛的功效。

 

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原標題:哈嘍葉炒飯
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