雞蛋是寶寶生長發(fā)育所必需的食物,蛋黃中含有的鐵、卵磷脂等都是寶寶十分需要的營養(yǎng)。4個月后的寶寶從母體獲得的鐵質(zhì)已經(jīng)基本消耗完了,很容易發(fā)生貧血,所以,從4個月開始就應(yīng)添加雞蛋黃。
寶寶吃雞蛋時的注意事項
1.由少到多。剛開始每天喂1/6~1/4個蛋黃泥,喂蛋黃泥后要注意觀察小兒大便情況,如有腹瀉、消化不良就先暫停,調(diào)整后再慢慢添加;如大便正常就可逐漸加量,可喂1/2個蛋黃,一般3~4周后就可喂到每日1個。
2.不要喂雞蛋白。6個月前寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,腸壁的通透性較高,雞蛋清中的蛋白分子較小,有時可通過腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中。這種異體蛋白為抗原,可使嬰兒尤其是小嬰兒的身體產(chǎn)生抗體,再次接觸異體蛋白的時候,則出現(xiàn)一系列反應(yīng)與變態(tài)反應(yīng)疾病,如濕疹、蕁麻疹等,所以主張小兒吃蛋黃不宜吃蛋清。
3.把雞蛋煮熟后再吃。這樣做一方面可以把鮮蛋中的寄生蟲卵、細(xì)成分的吸收和利用。
貼心提示
剛開始給寶寶添加輔食時,媽媽可以每天喂寶寶1/6~1/4個蛋黃,同時要注意觀察寶寶是否有過敏或腹瀉等不良反應(yīng)。如寶寶無不良反應(yīng),一個星期后可以慢慢增加到1/2個蛋黃,寶寶適應(yīng)一段時間后,再喂整個蛋黃。
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