臨產(chǎn)準(zhǔn)備之臨產(chǎn)六字箴言：睡、忍痛、慢臨盆

古人提出的臨產(chǎn)六字箴言看似很簡(jiǎn)單，但對(duì)現(xiàn)在所有的產(chǎn)婦都有很好的指導(dǎo)作用，大家一定要謹(jǐn)記。

△睡

快生產(chǎn)前一定要好好睡覺(jué)。我在之前的幾本書中，不厭其煩地在說(shuō)一個(gè)養(yǎng)生秘方，特別簡(jiǎn)單，就是要想養(yǎng)生，四句話：好好吃飯，好好睡覺(jué)，不生氣，多運(yùn)動(dòng)。對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，睡好尤其重要，睡得好，人才能養(yǎng)足力氣，睡不著也要閉目養(yǎng)神，生產(chǎn)是項(xiàng)體力活，沒(méi)勁兒可不行。而且，母親能睡能養(yǎng)神，胎兒也能跟著睡，母親心情安穩(wěn)，腹中才寬舒，胎兒也易于轉(zhuǎn)動(dòng)。

△忍痛

一定要忍著痛，古人說(shuō)，痛到極致，自然易生。生產(chǎn)痛是女人的一關(guān)。女人為什么會(huì)有這么大的痛苦？因?yàn)榕藫碛兄腔?，而女人擁有智慧，不代表沒(méi)有痛苦。生育算痛苦之一。這是女人的與生俱來(lái)的使命，必經(jīng)的一個(gè)過(guò)程。但此時(shí)肉體的痛與生育后見到寶寶的快樂(lè)相比，就微不足道了。

△慢臨盆

慢臨盆的意思就是不要著急用力。胎兒在腹中會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)身用力，這時(shí)母親用力不僅幫不上忙，用力太早反而會(huì)幫倒忙。古人居然還給各種難產(chǎn)的孩子起了好玩的名稱：比如胎兒如果還沒(méi)轉(zhuǎn)好的時(shí)候，母親一用力，孩子的腳先出來(lái)一只，這叫“腳踏蓮花生”；如轉(zhuǎn)身未定時(shí)，胎兒橫臥腹中，一手先出，叫“討鹽生”。所以母親一定要等孩子逼到產(chǎn)門，母親腰腹重墜異常、目中金花爆濺時(shí)，方可用力。

現(xiàn)在的中國(guó)，在生育方面出現(xiàn)了一些奇怪的現(xiàn)象，大部分婦女都害怕自然生產(chǎn)，于是選擇剖宮產(chǎn)。而且生育越來(lái)越不“人道”了。我有一個(gè)女性朋友，家里很有錢，她已經(jīng)生了四個(gè)閨女，總擔(dān)心老公將來(lái)不要她，打算到美國(guó)花四萬(wàn)美金給老公生個(gè)兒子。美國(guó)的醫(yī)生保證，可通過(guò)試管嬰兒技術(shù)讓她一次懷孕生兩個(gè)男孩兒她跑來(lái)問(wèn)我：“曲老師，對(duì)方說(shuō)四萬(wàn)美金絕對(duì)能生兩個(gè)男孩兒，您說(shuō)可信嗎？”我只能回答她說(shuō)不知道。

現(xiàn)在科技的發(fā)展越來(lái)越遠(yuǎn)離自然了。我認(rèn)為，試管嬰兒很可怕，這技術(shù)每次要提取好多個(gè)卵子。要知道，女人一生的排卵數(shù)量基本是個(gè)定數(shù)，一般情況下，一年就12個(gè)卵子，七七四十九歲的時(shí)候就不排卵了。而這種技術(shù)恨不得把一年的卵子全部提取出來(lái)。取出來(lái)后，從里面挑質(zhì)量好的，與精子一起形成受精卵。這些受精卵有的能存活，有的不能，不能存活的就被拋掉了。這實(shí)際上是人為地折壽，抽得太猛了，造成人為的衰老。

女人一般比男人長(zhǎng)壽。這與很多方面有關(guān)。比如女性有月經(jīng)，這是一個(gè)很好的疏泄渠道；而男人沒(méi)有。還有女性愛嘮叨，嘮叨其實(shí)也是種發(fā)泄方式，都說(shuō)出來(lái)了，心里不藏事，活得更健康；這點(diǎn)男人就不行，喜歡憋在自己心里，直接影響壽命。此外，跟女人生孩子也有關(guān)系，上文說(shuō)過(guò)，女人一生的卵子數(shù)是個(gè)定數(shù)，一般情況下一個(gè)月就一個(gè)，一年就12個(gè)，一旦懷孕的話，十個(gè)月就不排卵了，等于生生地把更年期往后推了，這就從生理基礎(chǔ)上延長(zhǎng)了壽命。