產后食欲不振有可能是產后抑郁癥

產后抑郁癥有什么癥狀？怎么預防產后抑郁癥？怎么調整產后抑郁癥？對于這三個問題，下面小編的解答希望對您有用。產后抑郁癥是指產婦分娩后出現(xiàn)的抑郁癥狀,是產褥期精神綜合癥中最常見的一種類型,一般在產后6周內第一次發(fā)病,表現(xiàn)為抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激惹、煩躁,重者出現(xiàn)幻覺或自殺等一系列癥狀為特征的精神紊亂。

其發(fā)病率國內外報道有差異,西方國家報道為10%～20%,國內為536%～1109。但隨著社會競爭的加劇和對該病認識的提高,其發(fā)病率逐年升高,嚴重危害產婦及嬰兒的身心健康。由于產婦抑郁癥是一種非精神病性的抑郁綜合癥,一般不需要藥物治療,因此及時發(fā)現(xiàn)產婦抑郁癥并進行適當?shù)男睦砀深A至關重要。

癥狀表現(xiàn)：

抑郁?；颊邥L時間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時分情況會較為嚴重。

疲憊。一般產后的女性亦會感到疲憊，但產后抑郁的患者會疲憊至認為自己患病。

食欲不振?；颊咄ǔ]有心情進食，但有時會透過暴食來宣泄壓力，不過過后又會因肥胖而感到內疚和不安。

失眠。產后抑郁癥患者一般均有不同程度的睡眠障礙，主要表現(xiàn)為入睡困難。

焦慮?；颊邥洺Ｒ驗楹ε虏欢疹檵雰憾械浇箲]，同時又擔心嬰兒的健康。

那么產后抑郁癥是什么原因產生的呢？生理因素。婦女從懷孕至分娩,體內激素水平變化很大。有學者認為產后抑郁的發(fā)生可能與雌激素,孕激素的變化相關,產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響。

妊娠、分娩伴隨著一系列的軀體和心理變化,雖然大多數(shù)孕產婦適應良好,但也有個別孕產婦出現(xiàn)適應不良。有些產婦對母親角色缺乏認同,初為人母的角色改變,使其面臨自身康復和育嬰兩大問題,對自己的母親角色產生沖突和適應不良,無法克服做母親和工作的壓力,尤其是文化程度高的人由于面臨的社會壓力和精神壓力較大,考慮問題多,情緒較復雜,易發(fā)生抑郁。加之由于受重男輕女封建思想束縛,生女孩的產婦心理壓力、心理負擔更大。

家庭因素。對于產婦而言,最強大的支持來源于其丈夫。有調查表明婚姻滿意度低,缺乏家庭的支持和幫助,尤其是缺乏丈夫支持的產婦更易患抑郁癥。部分產婦由于分娩,可能失去勞動就業(yè)的機會,減少了家庭經濟的來源而導致經濟上的壓力加重,常常造成產婦的抑郁。

產科因素，分娩對女性來說是一種忐忑不安的體驗。雖然產科設備不斷完善,技術不斷提高,但產婦對分娩方式、對分娩疼痛感到恐懼,導致神經內分泌失調等一系列機體變化,影響子宮收縮,使產程延長,導致難產,進一步加重焦慮、不安情緒,誘發(fā)產后抑郁的產生。

以上就是小編對產后抑郁癥的癥狀以及產生原因的解答，上面詳細的解答希望對您有用。還有一個很重要的就是，產婦可以帶著快樂心情做適量家務勞動和體育鍛煉。這能夠轉移注意力，不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上，平日多運動，保持快樂的心情可促進體內制造安多芬素，預防憂郁的發(fā)生，因為"喜樂的心，乃是良藥"。產后抑郁癥可以說是孕婦們的殺手，準媽媽們一定要注意預約好產后抑郁癥，這樣才更有利于媽媽與寶寶的心理健康！