常見病冠心病

※病癥簡介

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病，是由于冠狀動脈粥樣硬化病變致使心肌缺血、缺氧的心臟病，分為隱匿性冠心病、心絞痛型冠心病、心肌梗死型冠心病、猝死型冠心病四種類型。

※健康診所

冠心病是多種疾病因素長期綜合作用的結(jié)果，不良的生活方式在其中起了非常大的作用，當(dāng)人精神緊張或激動發(fā)怒時容易導(dǎo)致冠心?。环逝终咭踩菀谆脊谛牟?；吸煙更是引發(fā)冠心病的重要因素。有家族病史、45歲以上男性、55歲以上或者絕經(jīng)后的女性、有血脂異常、高血壓、糖尿病等情況的人群都是此病的易發(fā)人群。臨床表現(xiàn)為：發(fā)作性胸骨后疼痛、心悸、呼吸困難、原發(fā)性心臟驟停、心絞痛、心肌梗死、心律失常，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3~5分鐘。

※生活保健

自發(fā)性心絞痛病人要注意多休息，不宜外出；勞累性心絞痛病人不宜做體力活動，急性發(fā)作期應(yīng)絕對臥床，并應(yīng)避免情緒激動?；謴?fù)期患者不宜長期臥床，應(yīng)進(jìn)行活動。應(yīng)避免進(jìn)食高脂肪、高膽固醇的食物，避免暴飲暴食。

※飲食宜忌

●宜吃食物

◎冠心病患者宜選擇具有擴(kuò)張冠脈血管作用的中藥材和食材，如玉竹、西洋參、紅花、菊花、洋蔥、豬心等。

◎宜選擇具有促進(jìn)血液運行，預(yù)防血栓作用的中藥材和食材，如丹參、田七、當(dāng)歸、枸杞、海魚、木耳、蒜等。

◎多吃含有抗氧化物質(zhì)的食物如脫脂牛奶、豆及豆制品、芝麻、山藥等。

◎多吃膳食纖維含量較高的食物如雜糧、蔬菜、水果等。

※忌吃食物

◎忌吃高膽固醇、高脂肪的食物，如螃蟹、動物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等，否則會誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。

◎忌吃高糖食物，如甜點、糖果、奶油等，否則會加重肥胖，誘發(fā)糖尿病。