月經不調

月經不調

      月經不調，是指月經周期、經量、經色、經質等發(fā)生病理變化的病癥，是婦科常見的疾病。其癥狀主要包括月經先期、月經后期、月經先后無定期、月經過多、月經過少、經期過長、經期過短等。
      本病主要是由于經期憂思郁怒，導致氣滯血淤、沖任失調；或因經期冒雨涉水，過食生冷，久坐、久臥濕地，感受寒冷之邪，導致寒濕凝滯胞脈；或因素體虛弱，經期勞累過度等原因導致脾腎陽虛、胞脈失養(yǎng)。

（1）刮痧治療

(2)拔罐治療
●留罐法
      選用穴位：肝俞、脾俞、腎俞、命門、氣海俞、關元俞、氣海、關元、三陰交、血海、足三里、腰陽關。
      操作方法：每次選取5~6個穴位，交替使用，采用留罐法，留罐10~15分鐘。每日1次。

（3）預防調護
●保持心情愉悅，盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激。
●平時注意個人衛(wèi)生，經期加強保暖，不要喝冷水，以防止寒邪侵襲；注意休息，減少疲勞，加強營養(yǎng)；平時適當鍛煉，增強體質；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
●經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，不宜食用辛辣香燥之物。