女人不懂得養(yǎng)心。就如同不懂得育花應(yīng)當(dāng)從根部澆水、施肥。養(yǎng)心能令如花女人持續(xù)美麗，長久不衰。 心臟決定“面子”問題 心與美容的關(guān)系體現(xiàn)在主血 ...[詳情]

沒有哪個(gè)女人不愛美，美麗是女人窮盡一生所追求的目標(biāo)，而寒則是女人在追求健康和美麗之路上的最大障礙。 別讓體寒帶走你的美麗 很多女性都有 ...[詳情]

皮膚水潤，眼睛水汪汪，嘴唇嬌艷欲滴，人們通常稱這樣的美女是水靈靈的。要想成為水靈靈的美女，只靠外在保養(yǎng)肯定不夠，保養(yǎng)皮膚，必須從滋陰開始。 ...[詳情]

女性的不老容顏在于氣血流動(dòng)。只有讓氣血在我們的軀體內(nèi)生生不息地流動(dòng)，才能使紅顏永駐。而一旦氣血瘀滯，衰老就會提前到來。 氣血瘀滯，衰老將會提 ...[詳情]

養(yǎng)顏抗衰應(yīng)重視養(yǎng)血。血足才能使面色紅潤靚麗、經(jīng)血正常、精神旺盛。若不善于養(yǎng)血，就容易出現(xiàn)面色萎黃無華、唇甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發(fā)枯肢麻 ...[詳情]

愛美之心人皆有之，可是有的女性無論怎么打扮，看上去都是臉色發(fā)黃、虛弱無力，令整體形象大打折扣。究其原因，氣虛是罪魁禍?zhǔn)住?養(yǎng)顏抗衰離不開“氣 ...[詳情]

導(dǎo)語：女人總是運(yùn)用各種顏色來打扮自己，比如靚麗的服飾和精致的彩妝。但是有時(shí)我們是否忽視了對身體的保養(yǎng)呢？同彩妝與服飾一樣，各種顏色的蔬菜水果 ...[詳情]

健美的皮膚應(yīng)光滑、豐潤、細(xì)嫩，具有彈性，能保持皮膚組織細(xì)胞旺盛的新陳代謝和良好的貯水功能。潤膚是使面部及全身的皮膚潤澤白嫩。 女性皮膚以柔嫩 ...[詳情]

獼猴桃為獼猴桃科落葉木質(zhì)藤本植物獼猴桃的果實(shí)。獼猴桃的營養(yǎng)極豐富，含大量維生素C及果酸、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類、維生素B1、鈣、磷、鐵、 ...[詳情]

核心提示：番薯含有胡蘿卜素、維他命C和B6、天然抗氧化劑等等，能延緩肌膚衰老。番薯同時(shí)也是銅的食物攝取來源，幫助身體產(chǎn)生膠原蛋白，使你的血管 ...[詳情]

本文導(dǎo)讀：哪些食物能去皺紋？這個(gè)問題是很多女性想要知道的，其實(shí)能減少皺紋的食物也是挺多的，比如橙子、蘋果、櫻桃等水果都有抗皺的功效，今天就為 ...[詳情]

※養(yǎng)顏抗皺膏 【藥膳組成】人參100g，桃仁200g(打碎），白芷100g，蜂蜜350g。 【美容功能】益氣活血，養(yǎng)顏抗皺。用于預(yù)防和治療身 ...[詳情]

蓬藕駐顏方 【藥膳來源】《中醫(yī)美容》 【藥膳組成】蓮花、蓮藕、蓮子。 【美容功效】健脾胃，抗衰老，駐容顏。 【制備用法】三者以l：2：3的 ...[詳情]

蓬實(shí)英容羹 【藥膳來源】民間藥膳方 【藥膳組成】蓮子30g、芡實(shí)30g、薏仁米50g、桂圓肉10g、蜂蜜適量。 【美容功效】養(yǎng)顏去皺，潤膚 ...[詳情]

【藥膳來源】民間藥膳方 【藥膳組成成】人參lO0g，桃仁200g(打碎)，白芷lOO g，蜂蜜350g。 【美容功效】益氣活血，養(yǎng)顏 ...[詳情]

紅棗香菇湯 【藥膳來源】民間藥膳方 【藥膳組成】干香菇20只，紅棗8枚，料酒、精鹽、味精、姜片、花生油各適量。 【美容功效】美容顏、潤肌膚， ...[詳情]

導(dǎo)讀：蒜是最常見的香辛調(diào)味料，它被稱為天然抗生素，富含大蒜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)和抗氧化劑，具有多種美膚美容作用。《印度時(shí)報(bào)》近日綜合了民間的一些 ...[詳情]

導(dǎo)讀：人們都知道大蒜與很強(qiáng)的殺菌能力，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。其實(shí)，大蒜的作用不僅僅是這些，它對護(hù)膚也十分有幫助，能幫助去除皺紋、妊娠紋和痘痘 ...[詳情]

讓年齡從此成為秘密 ☆為什么要抗衰老？ 隨著年齡的增長，女性荷爾蒙（雌激素）的分泌日漸減少，真皮層的膠原蛋白、彈性蛋白生成力因而逐漸衰弱 ...[詳情]

烏雞 ⊙說明及別名：烏雞又名武山雞、烏骨雞。 ⊙性質(zhì)：溫性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不適用者：患嚴(yán)重皮膚疾病者宜少食。 ●烏雞 ...[詳情]

藍(lán)莓 ⊙說明及別名：藍(lán)莓又名篤斯、篤柿、嘟嗜、都柿、甸果。 ⊙性質(zhì)：涼性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不適用者：胃酸過多者不宜多食。 ...[詳情]

開心果 ⊙說明及別名：開心果俗稱阿月渾子，又名無名子，類似白果，開裂有縫而與白果不同。 ⊙性質(zhì)：溫性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不 ...[詳情]

橄欖油 說明及別名：橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)l：直接冷榨而成，被公認(rèn)為綠色保健食用油，素有“液體黃金”的美譽(yù)。 性質(zhì)：平性。 適用者：一 ...[詳情]

南瓜 ⊙說明及別名：南瓜又名番瓜、金瓜、麥瓜、倭瓜。 ⊙性質(zhì)：溫性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不適用者：氣滯中滿者慎食。 ●南瓜 ...[詳情]

啤酒 說明及別名：啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。 性質(zhì)：涼性。 適用者：健康成年人均可飲用。 不適用 ...[詳情]