膏盲穴→調(diào)理肺氣

【名解】膏，膏脂、油脂也；肓，心臟與膈膜之間也。該穴名意指膜中的脂類物質(zhì)由此外輸膀胱經(jīng)，故名。

【精確定位】在背部，當(dāng)?shù)?/span>4胸椎棘突下，旁開3寸。

【簡易取穴】側(cè)臥位，先在背部找到第7頸椎，再向下數(shù)4個突起脊椎骨，為第3胸椎，在其棘突下旁開3橫指處即是。

【功效主治】調(diào)理肺氣，補虛益損。適用于咳嗽，氣喘，肺癆，頸肩酸痛，胸膜炎，健忘，遺精，完谷不化。

【配伍治病】配尺澤、肺俞治咳喘。

【按摩手法】用拇指指腹按揉本穴，或用刮痧板由上而下刮拭本穴，每次5～10分鐘，每天堅持刮痧，能疏通肩背血脈，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、臟腑功能，遠(yuǎn)離氣喘、胸膜炎。