適合支氣管炎患者的食物有哪些
導(dǎo)致支氣管炎的原因主要就是風(fēng)寒入肺,風(fēng)熱肺燥等等,不少食物對(duì)于治療支氣管炎,緩解支氣管炎都有功效,患者在日常生活中多吃這些食物并結(jié)合藥物治療效果更好。支氣管炎患者應(yīng)該多吃什么食物比較好?
營(yíng)養(yǎng)原則
1、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對(duì)防治慢性支氣管炎的作用很大。
2、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。
3、適量限奶類制品、多飲水。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇:米、麥、豆、薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆、腎虛取黑豆、小米、小麥為佳。
2、肉蛋奶的選擇:瘦豬肉、牛肉、魚(yú)肚、鮑魚(yú)、海參。
3、蔬菜的選擇:藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜。
4、水果選擇:梨、蘋(píng)果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤(rùn)肺之品,可供選用。
5、其它:花生、胡桃仁、芝麻、芡實(shí)、麥芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大棗、栗子等
臨床上很多支氣管炎患者總是治不好主要就是沒(méi)有控制住自己的嘴,吃了不少治療期間不適宜食用的食物,這點(diǎn)一定要引起患者注意,為了盡快治療支氣管炎,還是要克制一下食欲,并多喝水多休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅。
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