高血壓足浴降壓原理

足浴保健療法是足療諸法中的一種，它通過藥液（或水）的溫?zé)嶙饔?、機械作用、化學(xué)作用，疏通腠理，散風(fēng)降溫，理氣和血，從而起到增強心腦血管功能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態(tài)、增強人體抵抗力等一系列保健作用。

足浴保健療法又分為普通熱水足浴療法和足藥浴療法。普通熱水足浴療法通過水的溫?zé)岷蜋C械作用，刺激足部各穴位.促進氣血運行，暢通經(jīng)絡(luò)，改善新陳代謝，逬而起到防病治病及自我保健的作用。足藥浴療法是指選擇適當(dāng)?shù)乃幬铮搴髢度霚厮?然后進行足藥浴，讓藥液離子在水的溫?zé)嶙饔煤蜋C械作用下通過皮膚滲透到人體血液循環(huán)，進而輸布到全身臟腑各處，以達到防病治病的目的。

總體來說，普通熱水足浴的保健和治療作用可以歸納為如下幾個方面：

（1）改善循環(huán)：水的溫?zé)嶙饔?，可擴張足部血管，升高皮膚溫度，從而促進血液循環(huán)。

（2）促進代謝：足浴可促逬足部及全身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)機體各內(nèi)分泌腺的功能，促進各種激素的分泌，加速新陳代謝。

（3）消除疲勞：這是足浴的最大作用，并早已在民間得到廣泛應(yīng)用。

（4）改善睡眠：足浴可促進足部及全身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，有利于改善睡眠。

（5）調(diào)節(jié)血壓：足浴可擴張足部及全身細(xì)小動脈、靜脈和毛細(xì)血管，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)到正常狀態(tài)，有利于調(diào)節(jié)血壓。

除此之外，足浴還具有養(yǎng)顏美容、養(yǎng)腦護腦、活血通絡(luò)等一系列保健作用。