多汗癥吃什么食物好

黃芪百合粥

先用黃芪30g加水500ml，煮沸后再小火煎半小時，去渣，取藥液;取百合10g切片洗凈，與粳米25g加藥液煮成1小碗粥。每日分兩次空腹吃完，連吃1周以上。本方黃芪有補肺氣、益衛(wèi)氣、固表止汗的功效;百合潤肺兼清肺熱，可防治肺熱引起的出汗。兩者合用配以健脾益氣的粳米，更能補益肺氣、益衛(wèi)固表，對小兒多汗癥有較好的療效。

生地黑豆雞

先用生地100g，水煎2次，去渣，合并2次藥液約500ml;取黑豆50g淘洗凈;童子雞(仔雞)1只，去毛和內(nèi)臟。將黑豆填入雞腹，入砂鍋，加藥液，大火煮沸后加食鹽3g，小火煨至雞肉、黑豆爛熟。雞分2～3天吃完，每周吃2只雞，連吃3周以上。本方生地養(yǎng)陰補血清內(nèi)熱，配黑豆、童子雞增強養(yǎng)陰補腎的功效，對陰虛內(nèi)熱盜汗的小兒多汗癥有良效;黑豆富含鈣，有補鈣止汗的作用。

小麥山藥泥鰍湯

先用清水養(yǎng)泥鰍3天，吐凈泥，取100g剖去內(nèi)臟，濾干水分后油炸至焦黃;取浮小麥15g、山藥20g，加水500ml煮成湯，濾去藥渣。取湯汁煮油炸泥鰍，煮沸后加食鹽、味精少許即成。吃泥鰍喝湯，隔日1劑，連吃7劑。本方可益氣養(yǎng)陰、補肺固表，兼能補鈣，對小兒自汗又兼盜汗者有效。