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自汗盜汗的飲食調(diào)理

來(lái)源:嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2017/6/16
導(dǎo)讀:自汗多屬于氣虛不固,治療上宜補(bǔ)虛斂汗。如果患者出現(xiàn)汗出惡風(fēng),動(dòng)則加重,易于感冒,體倦乏力,面色少華,舌苔薄白等癥狀,中成藥可以進(jìn)用玉屏風(fēng)口服液、貞芪扶正膠囊。湯藥可以選用經(jīng)驗(yàn)方:黃芪15g、白術(shù)10g 、防風(fēng)10g、麻黃根10g、浮小麥10g、生牡蠣20g;水煎服,每日2次?!?/div>

自汗多屬于氣虛不固,治療上宜補(bǔ)虛斂汗。如果患者出現(xiàn)汗出惡風(fēng),動(dòng)則加重,易于感冒,體倦乏力,面色少華,舌苔薄白等癥狀,中成藥可以進(jìn)用玉屏風(fēng)口服液、貞芪扶正膠囊。
湯藥可以選用經(jīng)驗(yàn)方:黃芪15g、白術(shù)10g 、防風(fēng)10g、麻黃根10g、浮小麥10g、生牡蠣20g;水煎服,每日2次。
      

飲食療法可用瘦豬肉50g,浮小麥30g, 黑豆30g。瘦豬肉洗凈切塊,加人浮小麥與黑豆煮熟,吃肉和豆,喝湯,每日1劑,可以輔助治療自汗。外治法:取郁金30g,五倍子9g,研成細(xì)末。取10g細(xì)末,用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅,置于雙側(cè)乳頭上,外用紗布覆蓋,膠布固定每日1次,可治療自汗。
      

平時(shí)自汗患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合,勤洗澡,更換衣被,保持身體清潔,注意體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。古人說(shuō):“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉等有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,不宜吃生冷瓜果及蔬菜還要適當(dāng)節(jié)制房事。每天多飲水,維持體內(nèi)正常液體量。
      

另外,風(fēng)濕病、植物神經(jīng)功能紊亂,甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也常出現(xiàn)自汗,治療應(yīng)針對(duì)原發(fā)病。這里討論的僅僅是單純性自汗的治療,切不可一概而論。必須診斷清楚,方可遣方用藥。
      

盜汗多屬于陰虛內(nèi)熱,治療上宜滋陰降火。如果患者夜寐盜汗,手足心熱, 心煩口干,舌紅少苔。中成藥可用知柏地黃丸治療。
湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方:知母10g、黃柏10g、銀柴胡10g、白薇10g、浮小麥10g、麻黃根10g、生地黃15g、當(dāng)歸10g、竹葉9g;水煎服,每日2次。

 

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