以下食療推薦:
益氣填精湯
【材料】熟地20g,制首烏15g,當歸15g,構杞子15g,淫羊藿20g,巴戟天10g,蛇床子12g,菟絲子10g,仙茅10g,山茱萸12g,杜仲15g,肉桂6g,鹿茸2g,肉蓯蓉10g,陽起石15g,紅參10g,白術15g。
【用法】水煎,分早晚2次口服(溫服),每日1劑,連服6個月。
【功效】溫補腎陽,益氣填精。
【適應證】畸形精子癥(腎陽不足型)。癥見:畏寒肢冷,性功能下降,腰膝酸軟,小便清長。舌質淡胖,脈沉細無力。
【療效】治療98例,痊愈14例,顯效41例,有效5例,無效38例,總有效率61.23%;對照組口服克羅米酚25~50mg/天,服25天,停藥5天,連服6個月。兩組療效有非常顯著性差異(P<0.01)。
【來源】馬存亮.溫補腎陽益氣填精湯治療·腎陽不足型畸形精子癥98例臨床觀察.中國中醫(yī)藥科技,2005,(6):392
-----------------------------------小知識------------------------------------
男性不育的特征是性腺功能減退、精子質量下降或射精功能異常。隨著人們物質生活水平的提高以及生活節(jié)奏加快產(chǎn)生的社會心理因素的影響,目前認為引起男性精液質量的下降與環(huán)境污染、不健康的生活方式及食品安全有關,且日漸引起每個人的警惕和全社會的普遍關注。