以下食療推薦:
補腎調肝湯
【材料】柴胡9g,當歸12g,白芍12g,山萸肉12g,巴戟天12g,香附12g,菟絲子18g,淫羊藿18g,肉蓯蓉9g,枳殼9g,小茴香6g,炙甘草6g。
【用法】水煎服,每天2次,日1劑。
【功效】補腎填精,理氣調肝。
【適應證】不孕癥(腎虛肝郁)。癥見:婚久不孕,經來腹痛,月經或先或后,經量多少不一,平素帶下不多,或經前煩躁易怒,胸脅乳房脹痛,精神抑郁,善太息;或頭暈耳鳴,面色晦暗,腰膝酸軟,精神疲倦;舌黯紅,苔薄,脈弦細。
【臨證加減】偏腎虛者,子宮發(fā)育不良,BBT單項或上升不良者,加紫石英、黨參、黃芪、鹿角膠、山藥;氣滯血瘀者,輸卵管增厚有包塊或有壓痛或輸卵管不通者,加王不留行、皂莢、路路通、夏枯草;痰濕內阻者,加半夏、茯苓、膽南星、浙貝母。
【療效】治療112例,受孕94例,無效18例,總有效率為84.8%。
【來源】趙瑞蘭.補腎調肝湯治療不孕癥112例.山東中醫(yī)藥大學學報,2000,24(4):286—287
-----------------------------------小知識------------------------------------
預防:有病早治,預防為先。很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn),早期得到徹底的治療,就不會發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療,不一定會造成輸卵管不通,也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睪丸炎的發(fā)生,就不會影響精子的發(fā)生,有利于受孕。