推拿常用的手法——擦法

      擦法

      用指、掌貼附于操作部位，做快速的直線往返運(yùn)動(dòng)，使之摩擦生熱，稱為“擦法”。本法包括全掌擦法、大魚際擦法和小魚際擦法，可用于胸腹部、兩脅部、腰背部及四肢部。

動(dòng)作要領(lǐng)： 

      以手掌的全掌、大魚際或小魚際著力于操作部位，腕關(guān)節(jié)放平。以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，上臂主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，通過肘、前臂和腕關(guān)節(jié)使掌指面、大魚際或小魚際進(jìn)行前后方向的連續(xù)擦動(dòng)，并產(chǎn)生一定的熱量。

?著力部分要緊貼體表，與受術(shù)者體表的接觸必須平實(shí)，否則在擦動(dòng)時(shí)會(huì)時(shí)滯時(shí)浮。須直線往返運(yùn)行，往返的距離應(yīng)盡量拉長，力度要均勻，動(dòng)作要連續(xù)不斷，有如拉鋸狀。 

?擦法產(chǎn)生的熱量應(yīng)以“透熱”為度，即操作者在操作時(shí)感覺擦動(dòng)所產(chǎn)生的熱已徐徐進(jìn)入受術(shù)者的體內(nèi)，此時(shí)稱為“透熱”。透熱后，結(jié)束手法操作。 

?壓力不可過大。操作時(shí)如壓力過大，則手法滯重，易擦破皮膚。