消化性潰瘍患者如何練氣功

消化性潰瘍主要是指發(fā)生在胃十二指腸的慢性潰瘍。這些潰瘍的形成與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關，故稱消化性潰瘍。

消化性潰瘍很常見，本世紀以來這種病的發(fā)生率顯著上升。目前已有充分的證據(jù)說明消化潰瘍和緊張刺激的關系十分密切。有關研究發(fā)現(xiàn)，當與病人進行緊張的談話，或讓他參加臨床檢驗而引起焦慮、痛苦、憤怒、羞辱和罪惡感時，出現(xiàn)胃液分泌量和酸性增加，使胃運動也發(fā)生變化?，F(xiàn)代醫(yī)學認為持續(xù)強烈的精神緊張、情緒激動等可使迷走神經(jīng)興奮，刺激胃腺和胃泌素的分泌，使胃酸分泌過高而發(fā)生潰瘍。同時也可通過下丘腦—垂體—腎上腺皮質軸使腎上腺皮質激素分泌增多，這樣可促進胃蛋白酶分泌，并可降低胃粘液的屏障作用而形成潰瘍。

氣功治療消化性潰瘍從四十年代就開始了，以后迅速推廣到全國，僅1959年北戴河氣功經(jīng)驗交流會資料統(tǒng)計就有1000例，有效率可達95%以上。經(jīng)氣功治療后，食欲增加，噯氣、泛酸、惡心、嘔吐及腹脹腹痛等癥狀大大緩解，唾液淀粉酶和膽汁流量明顯增加，血色素及紅細胞數(shù)上升，改善了貧血狀況。胃電圖檢查波形由紊亂變?yōu)橐?guī)則。纖維胃鏡檢查也見好轉。Ｘ線檢查表明，不僅大部分患者潰瘍部位的龕影可以消失，而且對潰瘍愈合后的疤痕和變形，有的還可以吸收、軟化，使之明顯改變，從而保證功能完全恢復和預防復發(fā)。這點是其它療法難以比擬的。

消化性潰瘍患者在練氣功時要盡量保持“松靜” 狀態(tài)，心平氣和，消除緊張焦慮的情緒，并爭取把這種松靜的心態(tài)帶進生活中。不論遇到什么事情，都能平心靜氣，不急不躁地去處理，學會經(jīng)常、及時地放松和平靜，從而減少發(fā)病的誘因，其發(fā)病機率自然會大大降低。同時，練氣功人通過放松入靜，保持良好的心理狀態(tài)，調動人體的生理潛力，使機體的功能得到良好的調整，進一步使形態(tài)實質發(fā)生改變，恢復正常。由于氣功還具有雙向調節(jié)作用，還可使胃運動過快或過慢者都調整到正常水平。有的病人年齡大、病程長、病情重或有合并癥，可能收效較慢，但如能堅持認真練氣功，也會收到良好的效果。還可以采用中西藥物或針灸推拿等綜合治療，以提高療效。除此之外，潰瘍病患者還應注意調節(jié)飲食、生活規(guī)律化，尤其是要消除造成心理緊張的根源，保持精神輕松愉快，更是不可缺少的重要環(huán)節(jié)。

潰瘍病患者可根據(jù)自己的病情和體質情況選擇功法。初期可學松靜功，病重體弱者可取臥式或坐式，待體質與病情有所恢復后，可增加站式靜功和動功，以加強對體力的鍛煉。