踝關(guān)節(jié)扭傷早用火療！

踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)可以采用以下操作來(lái)緩解癥狀的發(fā)生：

1、首先備好一小碟子，選高度白酒倒入小碟子內(nèi)，用打火機(jī)或火柴將酒精點(diǎn)燃；

2、踝關(guān)節(jié)扭傷者脫去鞋襪，充分暴露受傷踝關(guān)節(jié)，操作者用雙手蘸起帶火焰的白酒，迅速在患側(cè)踝關(guān)節(jié)處按摩，待火熄滅，再抓再按摩，時(shí)間大約為2—3 分鐘；

3、將小碟內(nèi)剩余酒精余液倒在備好的小毛巾內(nèi)，用毛巾包裹患側(cè)踝關(guān)節(jié)十分鐘至余熱消失。

療程：每天1次，7次為1療程。

注意：操作時(shí)要手法要輕，動(dòng)作要快，白酒用量要適當(dāng)，防止酒過(guò)多，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)致溫度過(guò)高。