拔罐時(shí)要注意的8大點(diǎn)

1、如果使用的是火罐，拔罐前需用鑷子夾緊1～2個(gè)棉球蘸取酒精。注意酒精棉球取出時(shí)要將棉球靠著酒精瓶壁擠壓去多余的酒精，以防操作過程中點(diǎn)燃的酒精棉球燒傷皮膚。

2、使用火罐還要把握好火焰在罐內(nèi)停留的時(shí)間。時(shí)間過長(zhǎng)，罐口溫度過高，容易燙傷患者；時(shí)間過短，罐內(nèi)空氣較多，罐子不容易吸住皮膚，或者雖然吸住了但是力量較小。最好的方法是火焰進(jìn)罐直進(jìn)直出，無須停留，然后迅速將罐子扣在皮膚上。

3、拔罐時(shí)間不要太長(zhǎng)或者太短，一般15分鐘左右為宜。時(shí)間太短效果不會(huì)好，時(shí)間太長(zhǎng)則會(huì)吸出水皰或血皰。皮膚較敏感者，一旦發(fā)現(xiàn)皮膚充血，應(yīng)立即停止。

4、協(xié)助拔罐的家人時(shí)刻要注意拔罐者的皮膚變化，尤其是背部。

5、起罐時(shí)，不可強(qiáng)力硬拔。應(yīng)一手抓住罐子，一手指按下罐口邊沿的皮膚，待罐內(nèi)放入少量空氣后，輕柔起罐。

6、起罐后，應(yīng)及時(shí)穿好衣服，做好保暖。拔罐后1小時(shí)內(nèi)，不宜洗澡。而且也不要立即到戶外活動(dòng)，以免再次受風(fēng)著涼。

7、拔罐前不宜空腹或吃太飽。飲食后，最好1小時(shí)后才拔罐。

8、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚過敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐；孕婦的腰骶部和腹部也禁止拔罐，以防流產(chǎn)。