調(diào)理氣虛肥胖藥茶——黨參公英茶

調(diào)理氣虛肥胖藥茶

【原料】

黨參15克，白術(shù)、茯苓、炙甘草、蒲公英各3克，豬尾骨2～3塊，鹽或糖適量。

【制作方法】

1．將黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草和蒲公英一起洗凈后放人砂鍋，加沒過所有藥材的清水，浸泡半小時(shí)。

2．豬尾骨洗凈，切去多余油脂后用滾水氽燙斷生，然后撈出用溫水沖洗干凈備用。

3．把浸泡好藥材的砂鍋置火上，大火燒開后下人處理好的豬尾骨，轉(zhuǎn)中火再煮40～60分鐘關(guān)火。

4．澄出煮好的湯汁，依口味加適量鹽或糖調(diào)味即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

這款藥茶具有補(bǔ)脾健胸。對(duì)因脾氣虛弱導(dǎo)致的水濕內(nèi)停，身體臃腫肥胖有很好的療效。

【其他功效】

對(duì)手術(shù)后因氣虛導(dǎo)致的食欲不振、乏力氣短等不適，也有很好的緩解效果。

------------------------------------小常識(shí)------------------------------------

黨參：性平，味甘、微酸。歸脾、肺經(jīng)。補(bǔ)中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴。