用上牛奶鹽讓黑頭無影無蹤

鼻子是整張臉的重要零件，如果它變黑了變丑了，那就會影響你美好的形象了。所謂的黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處形成的，加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這么一個不太雅致的稱號——黑頭。

有一位患者小劉，就是因為鼻子上長了許多的黑頭而來找我。小劉的臉上喜歡長一些痘痘、粉刺，鼻頭上的黑頭也十分得明顯。在空閑時，看見鏡子就會拿出紙巾，一邊聚精會神地擠壓自己的黑頭，一邊擦去污垢。小劉還跟我說，看見黑頭像條蟲子一樣被擠出來，特別得過癮。可稍不留意，這樣的一個動作就已經(jīng)造成許多的隱患了。第一，這些黑頭就像是一顆顆埋在皮膚下的炸彈一樣，如果我們動手去擠，當(dāng)然有可能會讓炸彈暫時順利地排出，但卻更可能在擠的時候?qū)⑦@些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。第二，在擠壓的過程中，毛孔周邊的結(jié)締組織會受到壓迫，進而變形，再也無法恢復(fù)以往的彈性和支撐力。第三，也有部分黑頭較深、較大或是肉眼可見，卡在里面的油脂和角質(zhì)可以排出，但是擠過后，旁邊的肌膚就會變得沒有彈性，所以就會變成很明顯的一個洞，沒幾天時間，那些油脂和角質(zhì)又會回來的。

如果將痘痘比喻為活火山，那么黑頭就好比是死火山，雖然危險性不足以引起特別關(guān)注，但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。因為每個人體質(zhì)不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養(yǎng)工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點的人可能就需要比別人付出多一點的時間來照顧皮膚。小劉已經(jīng)被難纏的黑頭跟了好幾年，每次有黑頭，二話不說就會動手?jǐn)D，導(dǎo)致現(xiàn)在毛孔還特別大，這樣的擠壓過程，很容易會將細(xì)菌帶進毛孔中，引起毛孔炎癥，最后黑頭沒有解決，毛孔越來越大，就會到了一發(fā)不可收拾的地步了。小劉平時工作有時遇到緊急情況就會加加班，熬夜也成為小劉的習(xí)慣，即使沒事也會熬至lJl2點才肯上床睡覺。小劉的飲食習(xí)慣也很隨意，因為是一個人住，所以常常都是以方便食物為主，方便面啊，大排檔之類的，也引起小劉臉上的痘痘爆發(fā)，這實在是得不償失。仔細(xì)看了小劉臉上的情況，會發(fā)現(xiàn)皮膚不僅長了痘痘、黑頭之類的，還很粗糙，毛孔也大，皮膚里面還有一個個硬的疙瘩，情況看起來很糟糕。

針對小劉的情況，我建議她可以試試這個偏方，牛奶鹽：適量的食鹽加上少許的牛奶，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩，由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力，半分鐘后用清水洗去，不能太久了，還有最好是用沒用過的食鹽。食鹽可以控油、去除角質(zhì)，以及去除黑斑，改善粗糙皮膚。牛奶具有美白清潔的功效。用牛奶鹽輕輕按摩，可以有效去除黑頭。但敏感肌膚不宜使用。

眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的周期，黑頭也不例外。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭幾天就被清除，新的黑頭又再生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢改變。

黑頭的出現(xiàn)是個人膚質(zhì)與外界環(huán)境因素結(jié)合而造成的，任何年齡、任何膚質(zhì)的人都有可能出現(xiàn)黑頭。天氣悶熱會導(dǎo)致出油更多，毛孔張開，令皮脂管道內(nèi)的多余油脂更加容易被氧化變硬，所以黑頭情況就更加明顯了。還要注意妝沒卸干凈，肌膚會抗議的，等到有一天，突然發(fā)現(xiàn)鼻頭好像“草莓鼻”，長出滿臉小痘痘和黑頭粉刺，才意識到卸妝的重要性，就已經(jīng)來不及了。還有就是不要使用含有動物油、礦物油的保養(yǎng)品，更不要用一瓶營養(yǎng)霜或乳液擦全臉，因為大部分有粉刺的人T字部位較油，可以選擇較清爽或是有抑制油脂分泌的保養(yǎng)品來針對T字部位，并且越少化妝對您的皮膚越好，因為很多化妝品中所含的油脂常會導(dǎo)致毛孔阻塞、讓皮膚無法正常的呼吸。黑頭生成是因為毛孔長期被堵塞而導(dǎo)致毛孔的淤塞物慢慢氧化出來的，因此，如果一天疏通一次毛孔，逐漸清理掉毛孔內(nèi)的垃圾，我們的毛孔也會慢慢恢復(fù)原樣。當(dāng)然，這要求我們要養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣。

我還給小劉推薦了另外一個適合她的偏方，就是番茄檸檬面膜：將適量的番茄和檸檬片打成泥，加少許的面粉后攪拌均勻即可。敷在臉上15分鐘即可洗去。敷面膜時先用熱毛巾敷臉15分鐘，再涂上面膜。這款面膜可以清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。

去除黑頭還可以試試用淘米水，用淘米水洗臉，具有很強的清潔效果，幫助清理毛孔里的垃圾，去黑頭。淘米水，用第二次淘米的水，沒那么多雜質(zhì)；早晚各一次，用淘米水洗臉，堅持一個星期，就會讓你的皮膚恢復(fù)白皙亮麗。不僅淘米水具有清潔作用，煮好的米飯也可以去黑頭，煮好飯后，拿出小半碗米飯，捏成一團在鼻子那里輕柔滾動，能把鼻子上的黑頭帶出的。

均衡飲食、不要過度節(jié)食，也不要大魚大肉、暴飲暴食，就可以避免皮膚上的黑頭、痘痘的發(fā)生；還要堅持良好的生活習(xí)慣，黑頭就不會那么輕易再次復(fù)發(fā)，切記不要熬夜；健康的飲食習(xí)慣也是不可或缺的，油炸、油膩、辛辣食物不要吃，堅持以少油、少糖、少熱量、少刺激為主要原則；要做好防曬工作，紫外線是好皮膚的一大殺手。

對癥黑頭小偏方：

偏方1：牛奶鹽

適量的食鹽加上少許的牛奶，在在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩，由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力，半分鐘后用清水洗去。

偏方2：番茄檸檬面膜

將適量的番茄和檸檬片打成泥，加少許的面粉后攪拌均勻即可。敷在臉上15分鐘即可洗去。