用冰茶水敷眼，眼袋難題不再有

眼袋一旦出現(xiàn)，就會讓人感覺衰老、憔悴，對容貌產生重大的影響。對于一些愛美人士來說，眼袋是很頑固的敵人，要想完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實也是不可能的。但只要稍加注意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發(fā)生的。

小丁是私人企業(yè)的一名文員，今年25歲。小丁平時工作很忙，經常加班加點已經成為她的家常便飯，但這家企業(yè)待遇挺不錯，所以盡管累，小丁也覺得值得了。小丁還是個不折不扣的影迷，碰上好電影，盡管是加班，回到家里還要打開電腦，熬夜看完。生活讓小丁不僅疲憊不堪，皮膚上也緊隨出現(xiàn)了許多問題。小丁臉上那一對眼袋，就已經成為她的標志了。為此她也很懊惱，本來小丁巴掌大的臉，卻像是要被眼袋給占據(jù)了一半的“地盤”。為此，小丁也花費很多銀子，買了好多針對去除眼袋的護膚品，可用到最后，小丁大失所望。她來找我的時候，心情很興奮，因為聽她朋友說只要堅持用我的偏方，皮膚上的問題還是可以解決的。小丁對于皮膚總是到了不可收拾的地步才會想到護理，可是往往治療效果都很差。還曾想通過化妝品來矯正，可是最終也是徒勞無功。生活上，隨著年齡的增長，工作休息時間不規(guī)律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，保護眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，奪眶而出，眼袋就產生了。如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血液循環(huán)發(fā)生障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加上重力的作用，使得眼袋過早出現(xiàn)，并迅速加大加重。我首先交代小丁，充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因。不要熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

熬夜對于一個女人來說，危害是極其大的。而眼袋的形成也會有很多的因素，遺傳是重要的因素，而且會隨著年齡的增長越來越明顯。眼袋，就是下眼瞼浮腫，皮下組織、肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋狀突起稱眼袋。常見于40歲左右的中老年。還有成年人，尤其是女性，在25～30歲就會出現(xiàn)眼袋，這多半就是脂肪堆積的結果。有的人就會認為自己的眼袋不算明顯，就忽略不顧，但眼袋拖延的時間越長，治愈的難度就會越大。

結合小丁的情況，有個偏方倒是很適合她。這個偏方很簡單，但對于消除眼袋卻很有效果，貴在堅持。冰茶水：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上。這是因為茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發(fā)生。能減輕眼袋浮腫程度。對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊，上等紅茶或玫瑰籽等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時，這些物質有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題，除了以上去眼袋的小訣竅，若能搭配對緊實眼周肌膚有很好效果的眼霜使用，就能更迅速和徹底地消滅眼袋。

若想延緩眼袋產生，不妨依靠按摩及運動使肌肉變得更加結實些，以保留或恢復青春外貌，避免眼袋過早地來臨。每晚在睡覺之前，用維生素E膠囊的黏稠液對眼下部進行涂敷和按摩，能起到消除眼袋，延緩衰老的良好的效果。眼部穴位按摩能刺激眼部經絡和穴位，能調節(jié)眼部皮膚的氣血。經常對眼部進行按摩能夠去除眼袋，達到美容養(yǎng)顏的作用。按摩前要對眼睛周圍的穴位進行點壓，用雙手的中指，依次對眉梢，眉毛中間點，陽白穴，絲竹空等進行按壓。按摩的手法是重按輕起，連續(xù)做6遍。為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面部血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。

隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的征象，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，以及上、下眼瞼常有意識做閉合“咪眼”運幼(每日最好堅持做100次以上)，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，將會延緩眼袋的產生。

還有些人會將眼袋與臥蠶混淆。臥蠶是緊鄰睫毛下緣一條約4～7毫米帶狀隆起物，看來好像一條蠶寶寶橫臥在下睫毛的邊緣，笑起來才明顯。這并非是眼袋，而是眼輪匝肌局部肥厚，專業(yè)名稱叫“肌性眼袋”，民間一般稱之為“臥蠶”。眼袋一般呈三角形，而“臥蠶”則呈橢圓形。還有眼袋每時每刻都存在，而“臥蠶”在笑起來時才明顯。眼袋主要是因脂肪凸出所致，如果將眼袋當成“臥蠶”來處理，那就不會有任何成效。所以要分辨清楚，才能對癥下藥。

在飲食上，平時應該多常吃膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類等富含維生素A和維生素B2等有益于眼睛保護的食物，注意飲食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質，對消除下眼袋有很大的功效；切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。臨睡覺前最好不要喝水．不然的話，水就可能會積聚在眼睛下方，造成第二天起來的眼泡浮腫。早、晚要涂眼霜，以幫助增強眼部肌膚的彈性及緊實度，保持眼周皮膚水分平衡；閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)，以使眼部周圍細胞活躍；日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜、芹菜或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。

祛眼袋小偏方：

偏方1：冰茶水

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上。

偏方2：維生素E按摩眼睛

每晚在睡覺之前，用維生素E膠囊的黏稠液對眼下部進行涂敷和按摩，能起到消除眼袋，延緩衰老的良好效果。