調理內分泌藥茶——烏梅三花茶

調理痘痘藥茶

【原料】

月季花、白菊花、金盞花各5克，烏梅5粒，冰糖適量。

【制作方法】

1．月季花、白菊花、金盞花分別揀去雜質，用清水洗凈、晾干備用。

2．烏梅洗凈放入砂鍋，加500毫升清水，置火上大火燒開，轉小火再煮10分鐘后離火，澄出烏梅汁備用。

3．將處理好的月季花、白菊花、金盞花放入茶杯，用澄出的烏梅汁趁熱沖泡，加蓋燜5分鐘后即可飲用。

4．烏梅汁較酸，不喜食酸者，可加適量冰糖調味。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

這款藥茶具有理氣活血，調節(jié)內分泌。適用于因內分泌失調引發(fā)的面部痤瘡。

【其他功效】

對因氣滯血瘀、內分泌失調引發(fā)的月經不調、痛經也有很好的緩解作用。