陽春三月,越來越多的人開始抱怨自己的皮膚出現(xiàn)了紅斑、丘疹、發(fā)癢、干燥、脫皮、青春痘等癥狀,令美麗的春天成了“多事之春”。專家指出,導致春季皮膚問題的原因很多,如過敏體質(zhì)、使用不當?shù)淖o膚品或化妝品、空氣污染及與天氣轉(zhuǎn)變等。專家給出三招讓我們的早春解決皮膚3大難題。
第1招
抓元兇———過敏性疾病要找出過敏源
“能引起過敏癥的物質(zhì)成千上萬,它們存在于空氣、食物、飲料、藥物,甚至可接觸到的日用品中,在臨床上,很多前來求醫(yī)的普通皮膚過敏患者幾乎都不知道自己的過敏源?!睆V州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院皮膚科主任查旭山表示,由于引起過敏的物質(zhì)太多,要搞清過敏源確非易事,我們可在日常生活中尋找過敏源,必要時到醫(yī)院進行常見過敏源的檢查。
對于那些頑固性的慢性皮膚過敏癥狀,就必須求助醫(yī)生進行治療?!叭缁加斜茄住⑾吒壮霈F(xiàn)季節(jié)性皮膚過敏,急性期可以引起喉頭水腫,導致缺氧而危及生命,久治不愈的患者會影響其日常生活或社會交往,對自身心理造成創(chuàng)傷,應及早給予抗過敏處理”。就算是輕度的皮膚過敏癥也不能忽略,要及時治療,敏感初期,肌膚的癥狀只不過是瘙癢、紅斑疹。如果放任不管,任由發(fā)展,可能會紅腫刺痛,甚至面積擴散,釀成色素沉著,嚴重的話,出現(xiàn)過敏性休克可危及生命。
提醒:在春季,植物生長開花,空氣中的花粉、灰塵、螨蟲和細菌隨著陣陣春風到處飄揚,容易隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝成為人體的過敏源。查旭山表示,一些每年春季都出現(xiàn)皮膚過敏的患者,應避免去鮮花盛開或草木叢生的地方,必要時外出可戴面紗或口罩,避免接觸花粉。
第2招
辨癥狀———小“痘痘”大學問
小周今年18歲,今年春節(jié)期間,她就感覺身體不適,臉上發(fā)粒,一開始她以為是青春痘加皮炎,于是沒太注意。然而沒過多久,她就出現(xiàn)身體發(fā)熱、頭發(fā)脫落、雙腿發(fā)腫等癥狀,被醫(yī)生確診為系統(tǒng)性紅斑狼瘡。
查旭山表示,部分紅斑狼瘡的發(fā)病初期癥狀與青春痘相似,很容易被患者忽略或者誤診。如果女性患者發(fā)現(xiàn)嚴重痤瘡,而且伴有發(fā)燒、關節(jié)痛,病情延續(xù)幾個月不消退的,就要去醫(yī)院做詳細的檢查,排除紅斑狼瘡。
“生活中很多人覺得面上長痘是小事,其實不然?!辈樾裆奖硎?,雖然西醫(yī)上,痤瘡的發(fā)病原理是雄性激素旺盛,引起皮脂腺分泌增多,使毛囊、皮脂腺堵塞引起的皮膚炎癥。但在中醫(yī)中痤瘡生長部位及色澤可以作為身體狀況的表征。中醫(yī)強調(diào)整體的觀念,人體經(jīng)絡血氣運行到某處遇到堵塞不暢通,會有一定的表征。簡單而言,通常長在額頭上的痤瘡表示心火旺,長在面頰部則表示腸胃熱,長在下巴是表示腎陰虛,長在后背表示肺火旺,長在鼻部則多與脾臟有關。
提醒:一旦臉上長了“痘痘”要注意辨別。一般的痤瘡1-2月就會治愈。若發(fā)生粉刺或膿皰,切忌用手擠壓,要及時治療。若放任不管,破潰痊愈后,可遺留暫時色素沉著或有輕度凹陷的疤痕,有的形成結(jié)節(jié)、囊腫及疤痕等多種形態(tài)的傷害,甚至破潰后形成多個竇道和疤痕,嚴重者呈橘皮臉。
第3招
慎用藥———激素類藥膏莫亂涂
目前很多治療皮膚病的藥物都含有激素,不能長期多用。查旭山表示,如果人體對激素產(chǎn)生了依賴性,停藥就會復發(fā)病變。有些面部發(fā)生過敏時,就隨便找些藥膏亂搽,特別是一些激素類藥膏,盲目地往臉上堆。有的人養(yǎng)成了對藥膏的依賴性,動不動就以為搽點藥膏就好,其實長期使用這些激素類藥膏,容易留下皮疹、色素沉著、毛孔粗大、毛細血管擴張、皮膚萎縮等后遺癥,嚴重的還會有不良反應。
提醒:春天天氣潮濕容易滋生細菌,同時皮膚腺分泌功能尚低,且初春的冷風很容易讓皮膚表面的水分蒸發(fā),缺水狀態(tài)下肌膚自然變得干燥,導致瘙癢發(fā)紅等現(xiàn)象。因此一定要加強清潔和保濕工作。
同時,辛辣刺激之物大多性熱,而高糖食物會使人體代謝加速,使皮脂腺分泌增多,應少吃,保持有規(guī)律的生活,因為睡眠不足也會引起皮膚不適。
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